Prechádzky v prírode dodávajú energiu, zlepšujú náladu a v neposlednom rade sú zdraviu prospešné. Ako sa obliecť v prechodnom zimno-jarnom období do prírody, aby vám nebola zima ani teplo a aby ste boli štýlové? Z ponuky A3 sportu v Avione som vybrala veci, ktoré sa medzi sebou dajú pekne kombinovať. Sú funkčné a zároveň dizajnovo nápadité a oku lahodiace. Všetky si viete cez lockdown objednať online a bezpečne vyzdvihnúť priamo v Avione.

ČO SI OBLIECŤ NA PRECHÁDZKU:

1. Základom voľnočasového outfitu je pohodlná súprava. Keďže teplákov už máme všetky dosť, skúste ich vymeniť za legínsy.  Je to nemenej pohodlný variant, ale rozhodne viac ženský,aby sme sa mohli cítiť aj pri outdoorovej aktivite atraktívne. Legínsy pekne obopnú postavu.  Ja som vybrala čierno-bielu kombináciu, aby ste sa nemuseli báť siahnuť po nich, aj ak sa na vašej postave podpísalo lockdownové posedávanie. Tým, že sú z väčšinovej časti čierne, lichotia postave. Aby to však zas nebola úplná nuda, biele časti tieto legínsy pekne osviežia. Mikina je tiež veľmi zaujímavo dizajnovo riešená. Táto súprava rozhodne upúta, ale nekričí. Pokojne ju využijete aj na doma alebo aj na nejakú športovo náročnejšiu aktivitu, lebo vďaka technológii dryCELL je priedušná a rýchloschnúca.

2. Slniečka bude pribúdať, ale stále je ešte zubaté. Kvalitná teplá bunda je pre to, aby ste na prechádzke boli v tepelnom komforte, nevyhnutnou položkou. Pri výbere je rovnako ako dizajn dôležitá aj kvalita a funkčnosť. 

Bunda, ktorú som vybrala ja, je z mäkučkého a na dotyk príjemného prešívaného taftu so syntetickou výplňou a je hrejivá. Predĺžený zadný lem zase spoľahlivo chráni pred živlami. Siahla som po bielej farbe, ktorá zároveň pekne kontrastuje s čiernymi legínsami aj ladí s ich bielymi časťami. Bielej farby sa v zime netreba báť. Rozžiari aj pochmúrnejšie dni a v záplave tmavých búnd vyniknete.

3. Batoh je na prechádzke tiež veľmi dôležitý, Mal by byť univerzálny, aby ste ho zladili s viacerými outdoorovými outfitmi, ľahký, aby vás nezaťažoval, a prakticky riešený, aby ste mali poruke to, čo práve potrebujete.
Ja som vybrala Under Armour z originálneho materiálu s technológiou Storm1, ktorá odpudzuje dážď a sneh, a technológiou HeatGear®,  ktorá odvádza pot super rýchlo. Mimoriadne veľká hlavná časť, kapsa na notebook, vodoodpudivé predné vrecko na cennosti a postranné vrecko na fľašu robia z tohto batoha univerzálny kúsok na nenáročnú turistiku, prechádzky v prírode aj v meste. 

4. Nohy a ruky treba mať v teple, preto sa oplatí siahnuť aj po kvalitných rukaviciach. Ideálne, ak sú z rýchloschnúceho materiálu a majú na ukazovákoch a palcoch plochy, ktorými môžete ovládať aj smartfóny. 

ČO SI OBLIECŤ NA BEH:
Beh je aktivita, ktorá vám vyčistí hlavu, pomôže k lepšej a pevnejšej postave a učí vytrvalosti.

Beh v chladnejších dňoch je však pre mnohých strašiak, ale práve v takéto dni sa behá oveľa lepšie ako v lete. Nemusíte sa báť toho, že vám bude zima, behom sa rýchlo zahrejete. Keď siahnete po kvalitných funkčných materiáloch, budete v suchu a teple. 

1. Základom bežeckého outfitu sú legínsy. Je už len na vašom vkuse, či siahnete po výrazných veselých farbách, čiernej klasike alebo niečom medzi tým. 

Ja som vybrala zlatú strednú cestu. Tieto legínsy sa vyznačujú minimalistickým vzhľadom, no nie je to len obyčajná čierna. Tmavosivá je k nej zaujímavou alternatívou. Kontrastné logo na nohavici upúta a osvieži jednoduchý základ.  Sú vyrobené z jemného elastického džerseja. 

2. Prvá vrchná vrstva by mala byť kvalitná termobielizeň. Tenká, v zime hrejivá a v lete chladivá. Taká, ktorá odvedie pot od tela a ten sa rýchlo odparí. V neutrálnej farbe a basic strihu, aby ste ju využili čo najviac.

Pre svoj funkčný strih, bezšvíkové vyhotovenie a príjemný materiál táto spodná vrstva minimalizuje trenie, zato maximalizuje komfort. Vďaka integrovaným zónam zo sieťoviny je priedušná a použitý materiál zabezpečí spoľahlivý odvod potu aj správnu termoreguláciu vášho tela. Ideálna nielen na beh, ale aj ďalšie vonkajšie aktivity.

3. Druhá vrstva slúži najmä na teplo. Musí vás zahriať a zároveň odviesť pot znovu ďalej od tela. 

Táto mikina, ktorá bude perfektne ladiť s tmavosivými legínsami, je vyrobená z ľahkého francúzskeho froté climalite, ktoré odvádza pot od pokožky a udržiava vás v suchu a pohodlí. Vďaka tvarovanému strihu nebráni v pohybe. Dizajn Freelift perfektne sedí aj pri dvíhaní rúk nad hlavu. Kapucňa s úzkym strihom presne drží, aj keď sa hýbete, čo je pri behu mimoriadne dôležité.

4. Bunda je najdôležitejšou zložkou bežeckého outfitu. Mala by vás ochrániť pred vlhkom a vetrom zvonku a pred potom zvnútra. Mala by byť vo výraznej farbe, ideálne aj s reflexnými prvkami, aby ste boli viditeľné aj v šere pre prípadných cyklistov alebo korčuliarov.

Bunda Nike Air z materiálu odpudzujúceho vodu vás udrží v suchu i pri behaní v daždivom počasí. Vysoký golier, znížený zadný lem a nastaviteľné manžety ochránia pred dažďom a vetrom. Priedušné prvky vnútri udržujú príjemnú teplotu, sieťovinové časti v podpazuší vpúšťajú chladný vzduch dovnútra a prebytočné teplo von.

Prajem vám príjemne strávené chvíle v prírode a veľa zážitkov a radosti z pohybu.

Zrzkastyle